29.01.2016 - Qi Gong am Nachmittag

... einen neuen Qi Gong-Kurs am Montagnachmittag.  Die Qi Gong Übungen ermöglichen eine Stärkung der Organe und Verdauung. Die Gelenke bleiben geschmeidig. Körper und Kopf erfrischen sich und werden gestärkt. Daher ist Qi Gong gut für die Konzentration und den inneren Frieden und für jeden in jedem Lebensabschnitt geeignet. Die Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren und können individuellen Befindlichkeiten angepasst werden. Mehr Infos und Anmeldemöglichkeit unter www.vhs-neuss.de.